Катание на роликах)

Good day!

Сегодня была хорошая погода, и я решила покататься на роликах.Ролики-это прекрасное летнее средство передвижения. «Бросай курить, вставай на лыжи!» — эта расхожая фраза с приходом лета.На ролики становятся все, от мала до велика.Катание на роликах — это не только приятное времяпровождение, но и тяжёлый спорт.

Здоровый образ жизни, спортивная фигура, спортзал — это  модно.Катание на роликах — это, прежде всего, развлечение. Но, помимо полученного удовольствия постоянно катающийся роллер получает:

  1.  выносливость.
  2. Крепкие ноги и (особенно важно для женщин) — подтянутые, упругие ягодицы.
  3. Ровную работу сердечной мышцы.
  4. Улучшенную осанку.
  5. Стройную фигуру (за час хорошего катания сжигается калорий не меньше чем после изнурительной тренировки в спортзале).
  6. Выведение шлаков из организма
  7. Повышенную подвижность суставов.
  8. многое другое.

Мне ролики купили зимой, тогда они были дешевле чем летом.Сразу же, в первый день лета мне удалось встать на ролики и не множко покататься.И вот прошло уже 4 года, и я крепко стою на ногах т.е. на роликахЛучший совет начинающему роллеру — не кататься в одиночестве. Во-первых, не очень интересно, во-вторых, учиться кататься тяжело.

Те, кто наверное, хочет купить ролики, наверняка задумывались, как их выбрать?

Пять правил покупки первых роликовых коньков

  1. Ролики должны быть «фирменными»
  2. Ролики должны быть удобными именно Вам, не надо гоняться за самой «крутой» моделью.
  3. Ролики требуют очень тщательной примерки.
  4. Ролики должны быть в точности Вашего размера, только детские ролики имею специальный механизм, который позволяет изменять размер ролика в диапазоне 2-4 размера, не покупайте свободые ролики «под 2й носок», но и не устраивайте себе пытку и поджатые пальцы.
  5. Колёса, подшипники и рамы — второстепенные параметры, а все красивые приставки в названиях, зачастую просто маркетинговый ход.

Ну и пару фоточек напоследок из моего фотоальбома «Лето 2012»

With love

YOUR Katusha

Обсудить у себя 1
Комментарии (4)

Выведение шлаков из организма? Каким образом катание на роликах помогает?

после 3-х, 4-х часов катания все шлаки оседают  на коже и одежде, выделяясь из пота);

Все?

Буду время от времени кататься ^^

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Encrypted file
Encrypted file
Была на сайте никогда
Родилась: 1 Сентября
icq: 590813524
Читателей: 229 Опыт: 0 Карма: 1
все 163 Мои друзья
Я в клубах
Фотографируем Пользователь клуба
Русский язык Пользователь клуба
MyPage:The Best Пользователь клуба
MegaКулинарный Пользователь клуба
Intelligent quotations Пользователь клуба
Любители книг Пользователь клуба
Женский журнал Пользователь клуба